Comprendre
Dépendance affective : sortir des schémas qui se répètent
Tu sais que cette relation ne te fait pas de bien, et pourtant tu y retournes. Ce n'est pas un manque de volonté : c'est un mécanisme que l'on peut comprendre.
Tu te reconnais peut-être
- Tu as peur de l'abandon, au point de tout accepter
- Tu retombes dans le même type de relation
- Ton humeur dépend de l'attention de l'autre
- Tu as du mal à imaginer ta vie seule
Ce que l'accompagnement peut t'apporter
Identifier ce qui te ramène aux mêmes schémas, remplir ton affectif par toi-même, et choisir des relations saines plutôt que les subir.
Par où commencer ?
Un appel clarté gratuit de 30 minutes pour parler de ta situation, sans engagement.
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